Этот текст был написан несколько лет назад в качестве рецензии на научную статью, а поэтому несколько труден для восприятия. Я решил опубликовать его, узнав о существовании клиник, предлагающих трансплантацию клеток диска не как научный эксперимент, а в качестве лечебной процедуры. Перспектива появления качественно новых методов, позволяющих адресно предотвратить развитие дегенеративных процессов в позвоночнике, является очень…
Согласно данным двух больших исследований вероятность избавления от боли в ноге при грыже диска в течение года составляет 70-80% в случае хирургического и только 56-60% в случае консервативного лечения. [AJ Haugen et al. Prognostic factors for non-success in patients with sciatica and disc herniation. BMC Musculoskeletal Disorders 2012, 13:183 doi:10.1186/1471-2474-13-183 Published: 22 September 2012]
Ощущать боль можно даже будучи практически здоровым, а болезнь может протекать без боли. Это особенно характерно для болей в спине, которые чаще всего не являются следствием заболевания, а значит избавление от таких болей мало зависит от врачей.
Перед вами один из самых надежных способов ответить на вопрос: “Будет ли у меня болеть спина в будущем?”. Этот опросник разработан профессором Стивеном Линтеном в шведском университете Оребро. Главная цель теста – выявить так называемые “желтые флаги” – дополнительные факторы риска, которые часто оказывают решающее влияние на формирование хронических болей в спине. В научных исследованиях продемонстрирована…
Вы – хозяин своей спины. Вам — принимать решения по поводу её здоровья. Чтобы Вам не посоветовали другие люди, конечный результат останется только с Вами, поэтому мы даём необходимые знания для принятия решений и полезные навыки помощи самому себе при болях в спине. Целью тренинга является создание у его участников осознанной, ответственной, позитивной и активной…
1) Если принимают решение о необходимости операции и/или эпидуральных блокад; 2) Если заподозрено серьезное заболевание – например, опухоль или туберкулез.
Многочисленные препараты из группы хондропротекторов (примеры легко найти через поиск в Интернете) – типичный пример очень популярного лечения болей в спине, бесполезность которого надежно доказана.
В системе диск-позвонок слабым местом является именно позвонок. При воздействии вертикальной нагрузки на позвоночник волокна диска не склонны к повреждению (Shirazi-adl et al, 1984)
…является весьма неоднозначной, если не принимать в расчет крайние степени ожирения. В ряде исследований не удалось выявить взаимосвязи между массой тела и болями в спине. Лишние 23кг массы тела прибавят лишь 10% к нагрузке на поясницу.
Популярное представление о потере пожилыми людьми роста из-за уменьшения высоты дисков – всего лишь заблуждение. С возрастом диски становятся менее эластичными, но высота их остается прежней. Истинная причина уменьшения роста – остеопороз.