Что нужно делать чтобы спина никогда не болела и вообще?

Не существует стопроцентных способов избежать проблем со здоровьем вообще и со спиной в частности. Хотя бы раз на протяжении всей жизни спину прихватывает у восьми человек из десяти, то есть почти у каждого из нас. Вероятность появления боли мало зависит от ваших привычек, питания или каких-то профилактических процедур. Если и можно уменьшить риск появления боли,…

Боль и болезнь – не одно и тоже

Ощущать боль можно даже будучи практически здоровым, а болезнь может протекать без боли. Это особенно характерно для болей в спине, которые чаще всего не являются следствием заболевания, а значит избавление от таких болей мало зависит от врачей.